Meditação do Dia

Meditação do Dia

Coragem para mudar
" Concedei-me, Senhor; serenidade para aceitar as coisas que eu não posso modificar; a coragem para modificar as coisas que eu posso, e a sabedoria para distinguir umas das outras." Oração da Serenidade

A recuperação envolve mudança, e a mudança significa fazer as coisas de forma diferente. O problema é que muitos de nós resistem a fazer as coisas de forma diferente; aquilo que estivermos a fazer poderá não estar a resultar, mas pelo menos estamos familiarizados com isso. É preciso coragem para dar um salto para o desconhecido. Como é que encontramos essa coragem? Podemos olhar à nossa volta nas reuniões de NA. Aí vemos outros que descobriram que precisavam mudar aquilo que estavam a fazer, e que conseguiram. Isso não só ajuda a sossegar o nosso receio de que a mudança - qualquer mudança - significa uma tragédia, como nos dá também o benefício da experiência dessas pessoas com aquilo que de fato resulta, experiência essa que podemos pôr em prática para modificar aquilo que não resulta. Podemos olhar também para a nossa experiência em recuperação. Mesmo que essa experiência se tenha limitado até agora a parar de usar drogas, não deixamos de fazer muitas mudanças nas nossas vidas - mudanças para melhor. Quaisquer que sejam as áreas das nossas vidas onde tenhamos aplicado os passos, descobrimos sempre que a rendição é melhor do que a negação, e a recuperação superior à adicção. A nossa própria experiência e a experiência de outros em NA diz-nos que "modificar as coisas que eu posso" é uma grande parte daquilo que representa a recuperação. Os passos e o poder para praticá-los dão-nos a orientação e a coragem de que precisamos para mudar. Não temos nada a recear.

Só por hoje: Eu acolho a mudança. Com a ajuda do meu Poder Superior irei encontrar a coragem para modificar as coisas que eu posso.

Palavra do dia

                                                            Salmo 18  

[Para o músico-mor: salmo do servo do SENHOR, Davi, o qual falou as palavras deste cântico ao SENHOR, no dia em que o SENHOR o livrou de todos os seus inimigos e das mãos de Saul. E disse:] Eu te amarei, ó SENHOR, fortaleza minha.

O SENHOR é o meu rochedo, e o meu lugar forte, e o meu libertador; o meu Deus, a minha fortaleza, em quem confio; o meu escudo, a força da minha salvação, e o meu alto refúgio.

Invocarei o nome do SENHOR, que é digno de louvor, e ficarei livre dos meus inimigos.

Tristezas de morte me cercaram, e torrentes de impiedade me assombraram.

Tristezas do inferno me cingiram, laços de morte me surpreenderam.

Na angústia invoquei ao SENHOR, e clamei ao meu Deus; desde o seu templo ouviu a minha voz, aos seus ouvidos chegou o meu clamor perante a sua face.

Então a terra se abalou e tremeu; e os fundamentos dos montes também se moveram e se abalaram, porquanto se indignou.

Das suas narinas subiu fumaça, e da sua boca saiu fogo que consumia; carvões se acenderam dele.

Abaixou os céus, e desceu, e a escuridão estava debaixo de seus pés.

E montou num querubim, e voou; sim, voou sobre as asas do vento.

Fez das trevas o seu lugar oculto; o pavilhão que o cercava era a escuridão das águas e as nuvens dos céus.

Ao resplendor da sua presença as nuvens se espalharam, e a saraiva e as brasas de fogo.

E o SENHOR trovejou nos céus, o Altíssimo levantou a sua voz; e houve saraiva e brasas de fogo.

Mandou as suas setas, e as espalhou; multiplicou raios, e os desbaratou.

Então foram vistas as profundezas das águas, e foram descobertos os fundamentos do mundo, pela tua repreensão, SENHOR, ao sopro das tuas narinas.

Enviou desde o alto, e me tomou; tirou-me das muitas águas.

Livrou-me do meu inimigo forte e dos que me odiavam, pois eram mais poderosos do que eu.

Surpreenderam-me no dia da minha calamidade; mas o SENHOR foi o meu amparo.

Trouxe-me para um lugar espaçoso; livrou-me, porque tinha prazer em mim.

Recompensou-me o SENHOR conforme a minha justiça, retribuiu-me conforme a pureza das minhas mãos.

Porque guardei os caminhos do SENHOR, e não me apartei impiamente do meu Deus.

Porque todos os seus juízos estavam diante de mim, e não rejeitei os seus estatutos.

Também fui sincero perante ele, e me guardei da minha iniqüidade.

Assim que retribuiu-me o SENHOR conforme a minha justiça, conforme a pureza de minhas mãos perante os seus olhos.

Com o benigno te mostrarás benigno; e com o homem sincero te mostrarás sincero;

Com o puro te mostrarás puro; e com o perverso te mostrarás indomável.

Porque tu livrarás o povo aflito, e abaterás os olhos altivos.

Porque tu acenderás a minha candeia; o SENHOR meu Deus iluminará as minhas trevas.

Porque contigo entrei pelo meio duma tropa, com o meu Deus saltei uma muralha.

O caminho de Deus é perfeito; a palavra do SENHOR é provada; é um escudo para todos os que nele confiam.

Porque quem é Deus senão o SENHOR? E quem é rochedo senão o nosso Deus?

Deus é o que me cinge de força e aperfeiçoa o meu caminho.

Faz os meus pés como os das cervas, e põe-me nas minhas alturas.

Ensina as minhas mãos para a guerra, de sorte que os meus braços quebraram um arco de cobre.

Também me deste o escudo da tua salvação; a tua mão direita me susteve, e a tua mansidão me engrandeceu.

Alargaste os meus passos debaixo de mim, de maneira que os meus artelhos não vacilaram.

Persegui os meus inimigos, e os alcancei; não voltei senão depois de os ter consumido.

Atravessei-os de sorte que não se puderam levantar; caíram debaixo dos meus pés.

Pois me cingiste de força para a peleja; fizeste abater debaixo de mim aqueles que contra mim se levantaram.

Deste-me também o pescoço dos meus inimigos para que eu pudesse destruir os que me odeiam.

Clamaram, mas não houve quem os livrasse; até ao SENHOR, mas ele não lhes respondeu.

Então os esmiucei como o pó diante do vento; deitei-os fora como a lama das ruas.

Livraste-me das contendas do povo, e me fizeste cabeça dos gentios; um povo que não conheci me servirá.

Em ouvindo a minha voz, me obedecerão; os estranhos se sub-meterão a mim.

Os estranhos descairão, e terão medo nos seus esconderijos.

O SENHOR vive; e bendito seja o meu rochedo, e exaltado seja o Deus da minha salvação.

É Deus que me vinga inteiramente, e sujeita os povos debaixo de mim;

O que me livra de meus inimigos; sim, tu me exaltas sobre os que se levantam contra mim, tu me livras do homem violento.

Assim que, ó SENHOR, te louvarei entre os gentios, e cantarei louvores ao teu nome,

Pois engrandece a salvação do seu rei, e usa de benignidade com o seu ungido, com Davi, e com a sua semente para sempre.

Reflexão N.A

       Abraçando a realidade                                                                       

“Hoje, a recuperação é uma realidade para nós.”

                                                                                

Texto Básico, p. 110

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 A dor e a miséria eram realidades em nossas vidas de ativa. Não queríamos aceitar nossa situação de vida ou mudar aquilo que era inaceitável. Tentávamos escapar das dores da vida pelo uso de drogas, mas o uso somente agravava nossos problemas. Nossa percepção alterada da vida tornou-se um pesadelo.

Através da vivência do Programa de Narcóticos Anônimos, aprendemos que nossos sonhos podem substituir nossos pesadelos. Crescemos e mudamos. Adquirimos a liberdade de escolha. Somos capazes de dar e receber amor. Podemos compartilhar honestamente sobre nós mesmos, não mais aumentando ou minimizando a verdade. Aceitamos os desafios que a vida real nos oferece, encarando-os de uma maneira responsável e madura.

Mesmo que a recuperação  não nos dê imunidade para as realidades da vida, na Irmandade de NA podemos encontrar apoio, atenção verdadeira e o interesse de que precisamos para enfrentar essas realidades. Não precisamos nunca mais nos esconder da realidade pelo uso de drogas, pois nossa unidade com os outros adictos em recuperação nos dá força. Hoje, o apoio, a atenção e a empatia da recuperação nos dão uma janela limpa e clara através da qual enxergamos, vivenciamos e apreciamos a realidade como ela é.

v 

Só por hoje: Um dos presentes de minha recuperação é viver e aproveitar a vida como ela é efetivamente. Hoje, eu abraçarei a realidade.